עתגר מתוק
למה זה בכלל אתגר?
מי מאתנו לא אוהב מתוק? כולנו נולדים עם משיכה טבעית לטעם המתוק.
כשאנו אוכלים משהו מתוק זה מתחיל בפה וממשיך לחיוך שלנו , משפר את מצב הרוח ומשם ממשיך לשאר חלקי הגוף שלנו.
עם השנים גדלה צריכת הסוכר המוסף על ידי תעשיית המזון למזונות רבים.
לפי נתונים של ארגוני הבריאות ילדים צורכים בממוצע 34 כפיות סוכר ביום.
לפי ארגון הבריאות העולמי – לילדים מומלץ לצרוך עד 5 כפיות סוכר ביום.
בעתגר זה את נגלה האמת המתוקה ונלמד כיצד אפשר להפחית את צריכת הסוכר ולעמוד בהמלצות
וכיצד ניתן לשלב רגעים מתוקים גם כחלק מאורח חיים בריא במשפחה.
עתגר מתוק
למה זה בכלל אתגר?
מי מאתנו לא אוהב מתוק? כולנו נולדים עם משיכה טבעית לטעם המתוק.
כשאנו אוכלים משהו מתוק זה מתחיל בפה וממשיך לחיוך שלנו , משפר את מצב הרוח ומשם ממשיך לשאר חלקי הגוף שלנו.
עם השנים גדלה צריכת הסוכר המוסף על ידי תעשיית המזון למזונות רבים.
לפי נתונים של ארגוני הבריאות ילדים צורכים בממוצע 34 כפיות סוכר ביום.
לפי ארגון הבריאות העולמי – לילדים מומלץ לצרוך עד 5 כפיות סוכר ביום.
בעתגר זה את נגלה האמת המתוקה ונלמד כיצד אפשר להפחית את צריכת הסוכר ולעמוד בהמלצות
וכיצד ניתן לשלב רגעים מתוקים גם כחלק מאורח חיים בריא במשפחה.
*אין האמור לעיל מהווה תחליף לייעוץ מקצועי
עתגר מתוק
למה זה בכלל אתגר?
מי מאתנו לא אוהב מתוק? כולנו נולדים עם משיכה טבעית לטעם המתוק.
כשאנו אוכלים משהו מתוק זה מתחיל בפה וממשיך לחיוך שלנו , משפר את מצב הרוח ומשם ממשיך לשאר חלקי הגוף שלנו.
עם השנים גדלה צריכת הסוכר המוסף על ידי תעשיית המזון למזונות רבים.
לפי נתונים של ארגוני הבריאות ילדים צורכים בממוצע 34 כפיות סוכר ביום.
לפי ארגון הבריאות העולמי – לילדים מומלץ לצרוך עד 5 כפיות סוכר ביום.
בעתגר זה את נגלה האמת המתוקה ונלמד כיצד אפשר להפחית את צריכת הסוכר ולעמוד בהמלצות
וכיצד ניתן לשלב רגעים מתוקים גם כחלק מאורח חיים בריא במשפחה.
*אין האמור לעיל מהווה תחליף לייעוץ מקצועי